Ok. Continuo e continuarei acreditando que - a não ser que você seja um atleta - a melhor maneira de estar em paz com a silhueta ainda é a boa e velha academia de ginástica. Semanas atrás, no entanto, confesso que me rendi aos encantos do Wii Fit! Eis um resumo da invenção da Nintendo: um videogame para malhar em casa. Ele oferece modalidades aeróbicas (Sim, ando correndo e brincando de bambolê no meio da sala de TV) e ioga, além de exercícios para incrementar sua resistência e equilíbrio. Na primeira vez que usá-lo, ele traçará um perfil de usuário a partir de sua idade e altura, os únicos dados que você deverá fornecer. Com a ajuda da balance board ele calcula seu índice de massa corporal, dizendo está dentro dos limites saudáveis. Há ainda testes (Você pode descobrir, aos 29, que tem, na verdade, 51 anos!) e dicas de saúde. O usuário poderá definir uma meta, que será lembrada toda vez que usar o VG. A única falha, em minha análise pessoal: não há como configurar um treino específico para que você atinja seu objetivo. Mas vale a pena. Chova ou faça sol, torna-se possível exercitar-se um pouquinho dentro de casa.
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